olira | Дата: Четверг, 23.02.2012, 17:54 | Сообщение # 1 |
Первопроходец
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Дорогие форумчане, интересно узнать действительно работающие диеты. Кто как сбросил лишний вес. Скоро весна, лето не за горами. Хочется привести себя в норму после зимней ленивой жизни. Мне нравятся разгрузочные кефирные дни, неплохо помогают не набирать вес. В день нужно выпить 1, 5 литра кефира (не жирного). Раз в неделю очень даже полезно, очищает, тонизирует и отлично работает кишечник.
|
|
| |