Наши глаза постоянно подвержены воздействию загрязнённого или сухого воздуха. Пребывание в накуренном помещении, долгая работа за монитором вызывает жжение в глазах и их усталость. Хочу предложить один рецепт из бабушкиной шкатулки. Промывать уставшие глаза хорошо настоем петрушки. Горсть свежей зелени залить кипящей водой, настаивать несколько часов. Потом профильтровать настой через марлю и промывать глаза, можно промывать многократно. Поделитесь своими, не слишком мудрёными, рецептами помощи воспалённым глазам.
Мы летом всегда собираем разные целебные травки в поле, в лесу, главное подальше от автодорог. Василёк - очень хорошее средство для глаз. Делается легко: цветы заливаем кипящей водой, настаиваем 10 минут, фильтруем, остужаем и смачиваем ватные тампоны, которые кладём на закрытые веки. Просто и действенно.
Да, глаза это один из самых уязвимых наших органов (особенно у людей посидеть за компьютером). Часто воспаленные (перегруженные) глаза со временем приводят к осложнению со зрением. Один из простых способов укрепить, а может и улучшить зрение. Вместо обычного утреннего умывание применять погружение лицевой части в холодную воду: окунуть лицо, досчитать до 5, "вынырнуть", вздохнуть и по новой в воду. Повторить 3-4 раза за сеанс. После обеда повторить процедуру. Результат - отдохнувшие глазки уже через пару дней. И не стоит забывать о морковке. Для тех кто не знает - витамин А жирорастворимый, поэтому следует потреблять тертую морковь обязательно приправленную растительным маслом или сметаной (натощак 100 г моркови ежедневно). Ну и бережем глаза от яркого солнца и ветра - На сайт требуются журналисты. Подробнее
IraVM, а лицо погружать с открытыми глазами или закрытыми? И ещё вопросик: я очень люблю тёртую морковку с чесноком и майонезом. Разве такой салат менее полезен, чем заправленный растительным маслом или сметаной?
Marina, любой салатик с морковки заправленный чем угодно жиросодержащим, в том числе и майонезом (его основа, кстати, - растительное масло) - полезен. Вот просто погрызть сырую морковку, или салаты из нее заправленные уксусом, "корейская морковка" и т.п. пользы почти не приносит.
Quote (Marina)
лицо погружать с открытыми глазами или закрытыми?
По большому счету без разницы, но здесь главное - температурное воздействие (более длительное, чем от компрессиков) и поэтому погружать с закрытыми глазами как-то поприятнее. К тому же, покраснение глаз может быть следствием нарушения слизистой оболочки глаза, поэтому зачем же эту слизистую еще больше "травмировать" водой. На сайт требуются журналисты. Подробнее
Я что спросила про открытые глаза? Просто в одном рецепте прочитала, что вот так же надо окунуть лицо, потом откинуть голову назад и "промыть глаза, направляя взгляд вверх - вниз и часто моргая". Вот и подумала, что окунать лицо надо с открытыми глазами, а то как же промоются глаза, если в них ничего не попало?
Просто в одном рецепте прочитала, что вот так же надо окунуть лицо, потом откинуть голову назад и "промыть глаза, направляя взгляд вверх - вниз и часто моргая"
Основная задача процедуры - охладить глазное яблоко, снять напряжение и раздражение глаз, сузить сосуды... Но, в принципе, логично заканчивать данную процедуру еще и таким образом. Спасибо за подсказку - возьму "на вооружение". На сайт требуются журналисты. Подробнее
Леди Хозяйка - женский сайт, на котором всегда можно найти то, что понадобится как хорошей хозяйке: кулинарные рецепты, выкройки, полезные советы по уходу за ребенком и обустройству жилища, на дачных грядках и в саду, так и настоящей Леди - мода, красота, кумиры и звезды и многое другое. А также бесплатно для всех: ТВ и фильмы в режиме онлайн, игры, тесты и гороскопы, безграничное общение на форуме и в чате.
